Glossar

Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine der häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Er bleibt oft lange unbemerkt, kann aber das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Komplikationen deutlich erhöhen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind entscheidend. Gesunde Ernährung, Bewegung und Stressabbau helfen, den Blutdruck zu senken.