Glossar

Darmbakterien sind ein zentraler Bestandteil der Darmflora und erfüllen wichtige Aufgaben für die Verdauung und das Immunsystem. Sie helfen beim Abbau von Nahrungsbestandteilen und schützen vor schädlichen Keimen. Ein Ungleichgewicht kann zu Verdauungsstörungen und Krankheiten führen. Probiotische Lebensmittel fördern das Wachstum gesunder Darmbakterien.