Glossar

Psychotherapie hilft, den Umgang mit chronischen Schmerzen zu verbessern und seelische Belastungen zu reduzieren. Sie umfasst Verfahren wie kognitive Verhaltenstherapie, Entspannungsübungen und Schmerzbewältigungstraining. Psychotherapie ist besonders bei chronischen Schmerzen und psychosomatischen Beschwerden wirksam. Sie fördert die aktive Schmerzbewältigung und steigert die Lebensqualität.