Glossar

Verstopfung bezeichnet eine erschwerte oder seltene Darmentleerung. Ursachen können ballaststoffarme Ernährung, Bewegungsmangel oder bestimmte Medikamente sein. Chronische Verstopfung sollte ärztlich abgeklärt werden, um organische Ursachen auszuschließen. Hausmittel wie mehr Bewegung und Flüssigkeit helfen oft schon weiter.